在一个风雨交加的夜晚，李明意外坠楼，醒来后却发现自己躺在医院的病床上，身体竟变成了一个陌生女子的模样。原来，他与一位名叫苏婉的女子在坠楼瞬间发生了灵魂交换。

面对这突如其来的变化，李明陷入了深深的困惑与恐慌之中。他开始探索这个新身份的生活，逐渐发现苏婉的生活并不如表面那般光鲜亮丽。家庭的矛盾、职场的竞争以及个人的情感纠葛接踵而至。

在适应新身份的过程中，李明逐渐学会了从女性的角度看待世界，也逐渐理解了苏婉内心的痛苦与挣扎。他开始尝试解决苏婉生活中的问题，帮助她走出困境。

随着剧情的发展，两人之间的灵魂交流越来越频繁，他们开始互相帮助，共同面对生活中的挑战。最终，在一系列的波折与努力之后，他们找到了灵魂归位的方法，并在彼此的生命中留下了不可磨灭的印记。